人生の知恵 自己肯定感はどこから来る?『今の自分』を認めるための、AIとの対話から得た気づき 自己肯定感が高いと聞くと、「バリバリ自信満々な人」を想像するかもしれません。でも、本当はもっとシンプルで優しいものなんです。 2026.01.21 人生の知恵知の果実